SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Redukcja, a potem rzeźba - ZDJĘCIA

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za tą radę, ale przy moim metabolizmie mogę o masie zapomnieć. Pytam się czy można jakoś przyśpieszyć tą redukcję tłuszczu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2009-10-30 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr Smashing Machine - opis

    Post
    Scena MMA i K-1

    Łapcie sogi chłopaki, powiedzcie jeszcze czy można film zamówić gdzieś poza sherdogiem i po polsku (choć to już przesadzone nadzieje jak sądzę) bo ostatnimi czasy jestem trochę nie w temacie. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2003-01-25 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, L-karnityna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki, wiem że w 10 dni nie da rady :). ale jaka ta l-k ? bo są różne chyba prawda? Gdzie dostane w warszawie taki suplement? acha i jeszcze jedno. czytłem że białka jaja kurzego bardzo po,magają i w schudnięciu i we wszystkim... czy można ich jeść dużo? i czy naprawdę pomagają? a jak jeść? pred treningiem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2003-07-31 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi też o to, że wraz z obcięciem ilości ww mięśnie przestały się rozwijać w takim tempie jak wcześniej. I czy jak dodam więcej tłuszczy ruszy się to wszystko ? ;p Staram się jeść 5 posiłków dziennie nie przesadzając z ww. Specjalistycznie ułożonej diety nie mam. Na śniadanie musli 100g 200ml mleka do tego ser biały 100g. 50g chleba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-11-19 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze sprzętu. Ważne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten pierwszy nie jest dobry właśnie takiego szukałem i cena dobra, ale czy ta ławeczka ma skos ujemny i czy mozna ja ustawić tak aby oparcie było "proste" tzn. tak jak krzesło np. Sog! Ps. tam jets chyba 77,5kg obciążenia tak? Gryf mi pasi bo gwintowany:) Zmieniony przez - chudini3 w dniu 2010-11-03 18:01:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-11-03 17:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12 w tabletkach ?????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    xena nie uwarzasz ze 200 razy to moze lekka przesada , a jezeli nie to praktycznie tabletki sa do niczego. A czy można przedawkowac te tabletki i czy sa efekty uboczne ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2001-05-28 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power-zone sklep

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mozna liczyc na promocje typu : powyzej np 300 zl.. znizka.. albo rekawiczki gratis? :) to tylko przyklad.. ax

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 16873 Data: 2002-08-09 16:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na testosteronie miałem podniesione estro. Podniosło się do 88. Arimidex dobrze sobie poradził. A jak to jest z estradiolem na trenie? Nie ma chyba co bardzo patrzeć na badania? Tylko na samopoczucie i objawy? Drugie pytanie to czy można jakoś zbadać jakoś trenu? Na początku miałem wszystkie objawy. Teraz to się unormowalo i nie mam żadnych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2020-07-07 13:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tył uda 2x8 łydki 2x10 ramiona Do każdego treningu 30minut aerobów. Zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej z mozliwie jak najmniejsza utratą masy mięśniowej. I sta moje pytanie- czy można dorzucić bieganie w inne dni? Tak po ok.8-10km. I czy stosować wtedy suplementacje około treningową? Zmieniony przez - SeLeR125 w dniu 2016-04-26 16:56:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-04-26 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie na koksie ?

    Post
    Doping

    to ze byly bdb efekty to ja wiem, a nawet gdybym nie wiedzial to bym sie domyslil ja pytam o efekty uboczne, czy mozna w malych dawkach bez obaw szprycowac sie hormonami to brzmi z pozoru absurdalnie ale nie pytam sie kurva ewy drzyzgi w jakims*****owym tok szole a gosci co sa ON na codzien, wiec licze na konkretne odpowiedzi :<

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2007-02-01 09:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator-Warszawa-Opinie o klubie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To znaczy,że boks stoi na zadowalającym poziomie...? Tłumy są ? Jak z szatniami ? Przyjmują dorosłych ? Noi najważniejsze...Czy mają sezon od września,czy można dołączyć od zaraza...Bez podstaw ? Zmieniony przez - Riposta23 w dniu 2010-10-06 19:19:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-10-06 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie juz chyba pytanko: Czy mozna odzywki przyzadzacac na goracym mleku, czy trzeba na chlodnym?? Jest jakas ruznica?? Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2003-10-25 11:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy białko trzeba przyjmowac razem z weglowodanami, czy mozna robic to niezaleznie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2011-11-10 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy białko trzeba przyjmowac razem z weglowodanami, czy mozna robic to niezaleznie? nie trzeba

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2011-11-10 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Packmania 2012 (4 podukty cena -30 procent)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kamil a czy można np. zamówić 4produkty na kwotę np.200zł. i to tego licząc rabat?? I jeszcze jedno pytanie czy macie w ofercie spalacz hellburner??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-05-17 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKD + aeroby + silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna tu wrzucac plany diet SKD ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2005-02-08 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zdjęciu jest pokazane w prawym górnym rogu jak jest modlitewnik przyczepiony. Ja sie pytam czy można inaczej. Tzn wsunąć w ławkę ( tam gdzie jest miejscie na chyba prasę do nóg). Chodzi mi czy da sie usiąść na tej ławeczne i ćwiczyć na modlitewniku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-04-25 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Oliwiera Bryniarskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Możecie napisać czy można robiąc siłe ćwiczyć codziennie wyciskanie? Ile serii powinno się robić na maksa do oporu, tylko ostatnią? Bo wcześniej ćwiczyłem na mase 10 lat, każdą serie robiłem na maksa do oporu piramidalnie i przez to siła b.słabo mi przyrastała. Po za tym ponad rok czasu trenuje b.intesywnie sztuki walki (vale tudo) czy to nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2004-11-11 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proiorytet na Plecy i Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie wiem czy to korzystne, ale czy można łaczyć plecy z barkami ?? i przykładowo robić trening: I Dzień Plecy + Barki + Triceps + nogi (leciutko, gdyż mam taką prace że praktycznie caly dzien na nogach jestem) II Dzień Klatka + Bic + przedramie III Dzien to samo co w I co o tym myslicie ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2007-09-21 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamarzla mi omka

    Post
    Doping

    mam omke z brązowym paskiem na ampułce co to za omka orginał czy podróbka czy można ją wbijac doradzcie i naposim z napisem metadienonum

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2009-02-18 10:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)